ビタミンB6の欠乏してしまうと・・

ビタミンB6の欠乏してしまうと・・

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ビタミンB6の欠乏してしまうと・・

ビタミンB6の作用は、蛋白質の代謝になくてはならない重要な働きをしてくれます。
これはアミノ酸の代謝にビタミンB6が関係しており、タンパク質の構成時にアミノ酸が
必要になってくるのでアミノ酸・ビタミンB6・タンパク質という関係が成り立ってビタミンB6が
蛋白質の作用に影響を与えると言われています。

 

 

タンパク質の中にある抗体は、ビタミンB6によって作られるため、ビタミンB6は抗アレルギー作用
を有します。ビタミンB6は、「グリシン」という物質から血色素の成分を合成する上でビタミンB6が
作用するので、貧血との関係があります。

 

 

あとビタミンB6は、脳の機能にも関係しています。
このように人間の身体にとって、重要な働きをするビタミンB 6は、補う酵素として作用しており
幼児の痙攣やてんかんの抑制に役に立つのです。

 

 

もしビタミンB 6が欠乏してしまうとどうなってしまうのか・・・
人体への欠乏症は、明白にはわかっていないのですが皮膚炎に関係するのではないかと
言われています。口内炎等に悩まされるケースが多いですし、貧血や血中尿素の上昇も認められています。

 

 

先天的な症状として、ビタミンB 6欠乏症状が現れるビタミンB6依存症があります。
大量のビタミンB6の投与によって主な依存症には、ビタミンB6依存症貧血・B6依存症・けいれんなどが
症状として現れます。口角炎・パーキンソン振とう。骨格異常・知能発育遅延等が考えられます。

 

口内炎は外側からのケアだけでなく内側から

 

口内炎が発症した時には、ビタミンB2・B6の摂取が大切です。軟膏など外側のケアで症状を抑えることも大切ですが、内側からも対策をしておきましょう!

 

おすすめのサプリは、FANCL『マルチビタミン ケースセット』です。

 

こだわりの素材:
ビタミンB/B2/B1/B12/B6・ビタミンC・ビタミンD・ビタミンE・葉酸・ナイアシン・パトンテン酸・ビオチン・βカロテン・コエンザイムQ10・トコトリエノール

 

 

FANCL『マルチビタミン ケースセット』をオススメする理由は、一日たった一粒でビタミン11種に加えベータカロテン、コエンザイムQ10、トコトリエノールを摂取することが可能です。ただ継続して続けることが大切なので、どうしても価格面が心配ですが、このFANCLのマルチビタミンなら1日あたり約21円で続けることができるからです。

 

もちろん、口内炎は内側・外側どちらから対策をしてもすぐには完治しません。
しかし、今後「口内炎」になりにくい体質に近づくために試してみてはいかがでしょうか?

 

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